• Polityka prywatności
  • STRONA GŁÓWNA
  • O MNIE
  • BLOG
    • Myśli i emocje
    • Ciało i zdrowie
    • Praca i biznes
    • Rozwój i edukacja
    • Relacje i komunikacja
    • Styl życia
  • STRONA GŁÓWNA
  • O MNIE
  • BLOG
    • Myśli i emocje
    • Ciało i zdrowie
    • Praca i biznes
    • Rozwój i edukacja
    • Relacje i komunikacja
    • Styl życia
  • Myśli i emocje,  Relacje i komunikacja,  Styl życia,  Wszystkie artykuły

    Najlepszy prezent jaki możesz podarować bliskim

    22/01/2019 /

    Pamiętasz tłumy ludzi krążących między sklepowymi półkami tuż przed ostatnim Bożym Narodzeniem? Jeden wielki prezentowy szał. Często bardzo podobnie zachowujemy się również w sytuacjach, gdy zbliżają się uroczystości rodzinne, urodziny kogoś bliskiego, rocznice i tak dalej. No nie mów, że sam nigdy nie szukałeś prezentu na ostatnią chwilę 😉 Najczęściej głowimy się, co wybrać, żeby nie popełnić gafy. Ostatecznie znajdujemy coś, co spełnia nasze kryteria wyboru i sprawa załatwiona. Ci bardziej ambitni nierzadko wykonują prezenty samodzielnie. Absolutnie nie twierdzę, że którakolwiek z form (kupiony czy zrobiony) jest lepsza. Są po prostu inne. W jednym przypadku trafionym podarunkiem będzie coś wykonanego samodzielnie, w innym natomiast rzecz, której za nic nie bylibyśmy…

    czytaj więcej
    0 Komentarzy

    Może Ci się spodobać

    Jak podkopać swoją samoocenę w mniej niż 30 sekund

    23/11/2018

    Podsumowanie miesiąca: styczeń 2019

    06/02/2019

    Presja oczekiwań

    24/11/2018
  • Myśli i emocje,  Styl życia,  Wszystkie artykuły

    2018 – podsumowanie

    02/01/2019 /

    Styczeń – idealny moment na podsumowanie poprzedniego roku. Przyznam szczerze, że nie miałam w planach publikowania takiego artykułu, natomiast ostatecznie doszłam do wniosku, że warto stworzyć taką treść. Od kilku lat regularnie robię podsumowania roczne wydarzeń z poprzednich miesięcy, aczkolwiek w tym roku nie byłam do końca przekonana, czy chcę przedstawiać swoje wnioski szerszemu gronu odbiorców. Przeglądając jednak kolejne posty o tej tematyce na blogach osób, które regularnie śledzę i cenię stwierdziłam, że być może moje spostrzeżenia okażą się pomocne dla moich czytelników. Przejdźmy więc do sedna 😉 Gdybym miała podsumować 2018 rok wyłącznie jednym słowem, z pewnością byłoby to słowo pouczający. Dlaczego akurat pouczający? Ponieważ uważam, iż poprzedni rok…

    czytaj więcej
    0 Komentarzy

    Może Ci się spodobać

    Najlepszy prezent jaki możesz podarować bliskim

    22/01/2019

    Dlaczego to zrobiłam? + 5 kroków, dzięki którym pokonasz strach

    24/11/2018

    Podsumowanie miesiąca: styczeń 2019

    06/02/2019
  • Myśli i emocje,  Styl życia,  Wszystkie artykuły

    Dlaczego to zrobiłam? + 5 kroków, dzięki którym pokonasz strach

    24/11/2018 /

    Strach towarzyszy nam przez całe życie. Jedni boją się pająków, inni skoków ze spadochronem, a kolejna grupa za nic nie wsiądzie do samolotu. To normalne, że każdy z nas ma takie obszary, które – już na samą myśl o nich – wywołują lęk. Często też rezygnujemy z wielu interesujących rzeczy tylko dlatego, że nasze obawy są silniejsze.

    czytaj więcej
    0 Komentarzy

    Może Ci się spodobać

    Presja oczekiwań

    24/11/2018

    2018 – podsumowanie

    02/01/2019

    Podsumowanie miesiąca: styczeń 2019

    06/02/2019

FACEBOOK

https://www.facebook.com/zmianosfera/

INSTAGRAM

27! 💚🎂 . #plantwear #plantweartrees #gift #b 27! 💚🎂
.
#plantwear #plantweartrees #gift #birthday #happiness #wednesday
Takie cuda na biurowym balkonie 🌸 . Szukaj szcz Takie cuda na biurowym balkonie 🌸
.
Szukaj szczęścia w małych rzeczach 💚
#szczęście #radość #gdynia #biuro #praca #kwiaty #doniczka #ogród #miasto #poranek #wdziecznosc #wdzięczność
Niech Cię po drodze nie zatrzyma jakieś tam byle Niech Cię po drodze nie zatrzyma jakieś tam byle potknięcie 🙂
.
#cytat #cytaty #motywacja #cel #determinacja #sukces #droga #marzenia #zmiany #życie #środa #wsparcie #efekty #plany
Najpierw praca umysłowa, a potem dla kontrastu ni Najpierw praca umysłowa, a potem dla kontrastu nieco ruchu i relaksu na świeżym powietrzu 😉
.
A już mało brakowało, leń by wygrał. Nie ma co, wskoczyłam w sportowe ciuchy i oto wypad rowerowy zaliczony 🙂 Wymówki zostały w domu 😉
.
#matemblewo #gdańsk #park #las #rower #wycieczka #relaks #cwiczenia #sport #ruch #mindfullness #odpoczynek #piknik
Wygoda nie zawsze jest dobra. Czasem to wyście ze Wygoda nie zawsze jest dobra. Czasem to wyście ze swojej bańki bezpieczeństwa przynosi najlepsze rezultaty.
.
#zmiany #zmiana #rozwój #rośliny #kwiaty #biuro #pokój #komfort #strach #odwaga #stabilizacja #praca
Dzisiaj na zajęciach wykonywaliśmy ciekawe ćwic Dzisiaj na zajęciach wykonywaliśmy ciekawe ćwiczenie. Na podstawie obrazków z kostki mieliśmy opisać siebie w odniesieniu do organizacji (miejsca pracy, stylu pracy, itd.). Ten obrazek, który widzicie na zdjęciu, urzekł mnie szczególnie.
.
Chociaż jestem introwertykiem i od dziecka mierzę się z nieśmiałością, to zadziwiająco łatwo buduję relacje z ludźmi. Ciekawa sprawa 😉
.
Kolejny wartościowy wniosek: praca w zespole nie jest dla mnie problemem, choć mimo wszystko lubię pracować samodzielnie. Wynika to chyba głównie z tego, że cenię spokojne warunki pracy (w ciszy i skupieniu), a w zespole wygląda to zazwyczaj nieco inaczej 😁
.
Polecam to ćwiczenie - pozwala odkryć nowe spojrzenie na nasze zachowanie w konkretnych sytuacjach 🙂 Nie musicie szukać kostki ze zdjęcia. Weźcie sobie nawet jakieś inne karty obrazkowe (idealnie sprawdzi się do tego Dixit).
.
#studia #uczelnia #zajęcia #ćwiczenie #coaching #psychologia #biznes #zespół #grupa #relacje #nieśmiałość #introwertyk #introwertyzm #integracja
Bądź ze mną na Instagramie

Kategorie

  • Ciało i zdrowie
  • Myśli i emocje
  • Praca i biznes
  • Relacje i komunikacja
  • Rozwój i edukacja
  • Styl życia
  • Wszystkie artykuły
Ashe Motyw przez WP Royal.